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Lentil tofu di lenticchie rosse

Piatto unico


1. Inizia lavando le lenticchie rosse sotto l'acqua corrente e mettile da parte.

2. Trita finemente la cipolla, l'aglio, la carota, il sedano e il peperone rosso.

3. In una pad...

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Polpettone di verdure

Piatto unico


1. Pulire e tagliare le verdure a cubetti.
2. In una padella, far soffriggere l'aglio e la cipolla tritati con un filo d'olio.
3. Aggiungere le verdure e farle cuocere per circa 10-15 mi...

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Chaffle

Piatto unico


1. In una ciotola, sbattere l'uovo con una forchetta.

2. Aggiungere la farina di mandorle, il lievito, il formaggio grattugiato, il sale e il pepe. Mescolare bene.

3. Accendere...

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Polpette di riso e insalata

Piatto unico


1. Cuocere il riso in acqua salata seguendo le istruzioni sulla confezione. Scolare e lasciar raffreddare.
2. In una ciotola, unire il riso freddo, l'uovo, il parmigiano, il pangrattato, l'a...

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