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Farinata di cavolo nero

Piatto unico

1. In una ciotola, mescolare la farina di ceci con l'acqua fino ad ottenere un composto liscio e senza grumi. Aggiungere sale e pepe a piacere e lasciare riposare per almeno un'ora.
2. Nel fratte...

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Tentacoli di polpo con cous cous alla paprika

Piatto unico


1. Iniziare la preparazione dei tentacoli di polpo pulendoli accuratamente sotto acqua corrente. Metterli in una pentola con acqua fredda e portare a ebollizione. Cuocere per circa 40 minuti, fi...

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Insalata di pollo alla greca

Piatto unico

1. Inizia cuocendo i petti di pollo in una padella con un filo d'olio d'oliva, sale e pepe. Una volta cotti, lasciali raffreddare e tagliali a cubetti.
2. Nel frattempo, lava e taglia a cubetti i...

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Cous cous tonno e zucchine

Piatto unico


1. Prepara il cous cous seguendo le istruzioni sulla confezione.

2. Taglia la zucchina a cubetti e la cipolla a fettine sottili.

3. In una padella, fai soffriggere la cipolla c...

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