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Pomodori con il riso

Piatto unico

1. Tagliare la parte superiore dei pomodori e svuotarli con un cucchiaino. Conservare la polpa.
2. In una pentola, far soffriggere la cipolla e l'aglio tritati con l'olio d'oliva.
3. Aggiunge...

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Salmone croccante con insalata di noodles

Piatto unico


1. In una ciotola, mescolare la salsa di soia, il miele, lo zenzero e l'aglio tritato. Aggiungere i filetti di salmone e lasciar marinare per almeno 30 minuti.

2. In una padella, scalda...

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Peperonata

Piatto unico

1. Lavare i peperoni, tagliarli a metà e rimuovere i semi e i filamenti interni. Tagliarli a strisce sottili.
2. Affettare le cipolle e l'aglio.
3. Sbollentare i pomodori per 1 minuto, pelar...

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Zucchine alla pizzaiola

Piatto unico


1. Lavare le zucchine e tagliarle a rondelle di circa 1 cm di spessore.
2. In una padella capiente, far rosolare l'aglio e la cipolla tritati con l'olio extravergine di oliva.
3. Aggiung...

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