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Calamari ripieni di feta e pomodorini

Secondo

1. Pulire i calamari eliminando le interiora e la pelle esterna. Lavare bene l'interno e asciugare con carta assorbente.
2. Tagliare i pomodorini a cubetti e la feta a pezzetti piccoli.
3. In...

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Petto di pollo cremoso

Secondo


1. In una padella, sciogliere il burro e aggiungere la cipolla tritata e gli spicchi d'aglio schiacciati. Farli dorare per qualche minuto.

2. Aggiungere la farina e mescolare bene per f...

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Polpette vegetali di spinaci

Secondo

1. Lavare gli spinaci e lessarli in acqua bollente salata per 5 minuti. Scolarli e strizzarli bene per eliminare l'acqua in eccesso.
2. In una padella, far rosolare lo spicchio d'aglio in un filo...

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Cous cous di verdure tunisino

Secondo

1. Inizia tagliando tutte le verdure a cubetti.
2. In una pentola, fai soffriggere la cipolla con l'olio d'oliva.
3. Aggiungi tutte le verdure e falle cuocere per circa 10 minuti.
4. Aggi...

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