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Club sandwich al salmone

Piatto unico


1. Tostare le fette di pane da toast.

2. Lavare e asciugare le foglie di lattuga e le fette di pomodoro.

3. In una ciotola, mescolare la maionese e la senape.

4. Prend...

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Dahl di lenticchie

Piatto unico

1. In una pentola capiente, soffriggere la cipolla tritata finemente con l'olio d'oliva, l'aglio e il peperoncino.
2. Aggiungere le spezie (curcuma, cumino, coriandolo e zenzero) e mescolare bene...

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Poke temaki wrap

Piatto unico


1. Cuocere il riso per sushi seguendo le istruzioni sulla confezione e lasciarlo raffreddare.

2. Tagliare il salmone a cubetti e metterlo in una ciotola.

3. Tagliare l'avocado,...

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Piadina al salmone con salsa allo yogurt

Piatto unico

1. In una ciotola, mescolare lo yogurt greco, il succo di limone, l'olio d'oliva, il sale e il pepe nero per creare la salsa allo yogurt.
2. Affettare la cipolla rossa e il pomodoro.
3. Scald...

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