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Burger di lenticchie

Secondo


1. Mettere le lenticchie in una pentola e coprirle con acqua fredda. Portare a ebollizione e cuocere per 20-25 minuti, finché le lenticchie non sono morbide. Scolare e lasciare raffreddare. LEGGI

Pollo al limone con basmati pilaf

Secondo

1. In una ciotola, mescolare il succo di un limone, l'aglio tritato, l'olio d'oliva, il sale e il pepe. Aggiungere i petti di pollo e lasciar marinare per almeno 30 minuti.
2. In una padella, cuo...

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Couscous di pollo con datteri e olive

Secondo


1. Iniziate preparando il couscous seguendo le istruzioni sulla confezione. Una volta pronto, sgranatelo con una forchetta e tenetelo da parte.

2. Tagliate il petto di pollo a cubetti e...

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Involtini di petto di pollo con pesto

Secondo

1. Prendere i petti di pollo e batterli leggermente con un batticarne per renderli ancora più sottili.
2. Spalmare su ogni petto di pollo una cucchiaiata di pesto.
3. Adagiare su ogni pett...

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