Gallina bollita e salsa verde

Tempo Tempo: 2 ore
Difficoltà Difficoltà: Facile
Calorie Calorie: 120 kcal

Gallina bollita e salsa verde

Gallina bollita e salsa verde

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 2 ore

Ingredienti:
- 1 gallina intera
- 2 carote
- 2 cipolle
- 2 gambi di sedano
- 2 foglie di alloro
- Sale q.b.
- Pepe nero q.b.

Per la salsa verde:
- 1 mazzetto di prezzemolo
- 1 spicchio d'aglio
- 2 acciughe sott'olio
- 1 cucchiaio di capperi
- 1 cucchiaio di senape
- 1/2 bicchiere di olio extravergine di oliva
- 1/2 bicchiere di aceto di vino bianco
- Sale q.b.
- Pepe nero q.b.

Procedimento:

1. In una pentola capiente, mettere la gallina intera, le carote, le cipolle, i gambi di sedano, le foglie di alloro e coprire con acqua fredda. Aggiungere sale e pepe nero a piacere.

2. Portare a ebollizione e poi abbassare la fiamma. Cuocere per circa 2 ore, finché la carne della gallina non risulterà morbida.

3. Nel frattempo, preparare la salsa verde. Tritare finemente il prezzemolo, l'aglio, le acciughe e i capperi. Aggiungere la senape, l'olio extravergine di oliva e l'aceto di vino bianco. Mescolare bene e aggiustare di sale e pepe nero.

4. Quando la gallina sarà cotta, toglierla dalla pentola e lasciarla raffreddare leggermente. Sfilacciare la carne e disporla su un piatto da portata.

5. Servire la gallina bollita con la salsa verde a parte.

Questa ricetta è adatta anche per i vegetariani e i vegani. Per i celiaci, assicurarsi che gli ingredienti utilizzati siano privi di glutine.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 18g
- Grassi: 4g
- Carboidrati: 0g

Questa ricetta è originaria del Nord Italia.

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