Lasagne cupcake

Tempo Tempo: 1 ora
Difficoltà Difficoltà: Media
Calorie Calorie: 180 kcal

Lasagne cupcake

Lasagne Cupcake

Difficoltà: Media

Tempo di preparazione: 1 ora

Ingredienti per 12 cupcake:

- 12 fogli di lasagne
- 500g di carne macinata (o tofu per i vegani)
- 1 cipolla tritata
- 2 spicchi d'aglio tritati
- 400g di pomodori pelati
- 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro
- 1 cucchiaino di origano
- 1 cucchiaino di basilico
- 1 cucchiaino di sale
- 1/2 cucchiaino di pepe
- 250g di ricotta (o ricotta di soia per i vegani)
- 1 uovo (o sostituto vegano)
- 1/2 tazza di parmigiano grattugiato (o parmigiano vegano)
- 1 tazza di mozzarella grattugiata (o formaggio vegano)
- Olio d'oliva

Procedimento:

1. Preriscaldare il forno a 180°C e preparare una teglia per muffin con 12 stampi.

2. Cuocere le lasagne in acqua bollente salata fino a quando sono al dente. Scolarle e passarle sotto acqua fredda per fermare la cottura.

3. In una padella, scaldare l'olio d'oliva e aggiungere la cipolla e l'aglio tritati. Cuocere fino a quando sono dorati.

4. Aggiungere la carne macinata (o il tofu) e cuocere fino a quando è ben cotta.

5. Aggiungere i pomodori pelati, il concentrato di pomodoro, l'origano, il basilico, il sale e il pepe. Cuocere per circa 10 minuti.

6. In una ciotola, mescolare la ricotta, l'uovo (o il sostituto vegano), il parmigiano grattugiato (o il parmigiano vegano) e metà della mozzarella grattugiata.

7. Tagliare i fogli di lasagne in modo da ottenere 12 cerchi del diametro dei muffin.

8. Mettere un cerchio di lasagne in ogni stampo per muffin, premendo leggermente sul fondo.

9. Aggiungere un po' di carne macinata (o tofu) sopra ogni cerchio di lasagne.

10. Aggiungere un po' di miscela di ricotta sopra la carne macinata.

11. Ripetere i passaggi 8-10 fino a quando gli stampi per muffin sono pieni.

12. Aggiungere la restante mozzarella grattugiata sopra ogni cupcake.

13. Cuocere in forno per circa 20-25 minuti o fino a quando la mozzarella è dorata e fusa.

14. Servire caldo e gustare!

Questo piatto può essere mangiato da vegetariani e celiaci. Per i vegani, sostituire la carne macinata con il tofu e utilizzare formaggi vegani.

Valori nutrizionali per 100g:
- Calorie: 180 kcal
- Grassi: 9g
- Carboidrati: 14g
- Proteine: 11g

Paese di origine: Italia (regionale)

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