Genovese tradizionale napoletana

Calorie Calorie: 120 kcal

Genovese tradizionale napoletana

Genovese tradizionale napoletana

Ingredienti:
- 1 kg di cipolle bianche
- 100 g di strutto
- 200 g di carne di manzo (preferibilmente la reale)
- 100 g di pancetta
- 1 bicchiere di vino bianco secco
- 1 litro di brodo di carne
- sale e pepe q.b.
- 500 g di pasta fresca (preferibilmente le trenette)

Preparazione:
1. Tagliare le cipolle a fette sottili e farle appassire in una pentola con lo strutto a fuoco basso per circa 30 minuti, mescolando di tanto in tanto.
2. Aggiungere la carne di manzo tagliata a cubetti e la pancetta a dadini e farle rosolare per qualche minuto.
3. Sfumare con il vino bianco e far evaporare l'alcol.
4. Aggiungere il brodo di carne e portare a ebollizione.
5. Abbassare la fiamma e far cuocere a fuoco lento per circa 3 ore, mescolando di tanto in tanto e aggiungendo brodo se necessario.
6. Cuocere la pasta in abbondante acqua salata e scolarla al dente.
7. Servire la pasta con la genovese calda e una spolverata di pepe.

Questa ricetta è adatta a vegetariani e vegani se si sostituisce la carne con tofu o seitan. Non è adatta a celiaci in quanto la pasta fresca contiene glutine.

Valori nutrizionali per 100 g:
- Calorie: 120 kcal
- Proteine: 5 g
- Grassi: 7 g
- Carboidrati: 9 g

La genovese tradizionale napoletana è un piatto tipico della cucina napoletana, ma è diffuso anche in altre regioni italiane. La preparazione è abbastanza difficile e richiede circa 4 ore di tempo.

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