Insalata di frutta

Tempo Tempo: 15 minuti
Difficoltà Difficoltà: Facile
Calorie Calorie: 60

Insalata di frutta

Insalata di Frutta

Difficoltà: Facile

Tempo di preparazione: 15 minuti

Ingredienti:
- 1 mela
- 1 pera
- 1 arancia
- 1 banana
- 1 kiwi
- 1/2 ananas
- Succo di limone
- 1 cucchiaio di zucchero
- Foglie di menta fresca

Procedimento:

1. Sbucciare la mela, la pera, l'arancia, la banana, il kiwi e l'ananas. Tagliare tutto a cubetti e mettere in una ciotola.

2. Aggiungere il succo di limone e lo zucchero e mescolare bene.

3. Aggiungere le foglie di menta fresca e mescolare di nuovo.

4. Coprire la ciotola con la pellicola trasparente e mettere in frigorifero per almeno 30 minuti.

5. Servire l'insalata di frutta fredda.

Questa ricetta è adatta per vegetariani, vegani e celiaci. Non contiene glutine, latticini o altri allergeni comuni.

Valori nutrizionali per 100 grammi:
- Calorie: 60
- Proteine: 0,8 g
- Grassi: 0,2 g
- Carboidrati: 14,5 g
- Fibre: 2,1 g

Questa ricetta è originaria dell'Italia, ma è molto diffusa in tutto il mondo. È un'ottima scelta per un dessert leggero e salutare.

Vedi le ricette richieste da altri utenti