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Tris di tartine con i tarallini

Tempo: 15 minuti Difficoltà: facile Calorie: 250 kcal

1. Iniziamo preparando la tartina all'avocado: sbucciamo l'avocado e lo schiacciamo con una forchetta insieme al succo di limone, il sale e il pepe nero. Spalmiamo il formaggio cremoso sulle fet... continua...

Tris di tartellette

1. In una ciotola, mescolare la farina con il burro freddo a pezzetti e il sale fino ad ottenere un composto sabbioso.
2. Aggiungere l'uovo e impastare fino ad ottenere un impasto liscio ed omoge... continua...

Tris di cheesecake salate

Calorie: 280

... continua...

Tris di canape' di pan brioche con gamberi

Tempo: 20 minuti Difficoltà: facile Calorie: 250 kcal

1. Tagliare le fette di pan brioche a forma di cerchio con un coppapasta.

2. In una padella antiaderente, far saltare i gamberi con un filo di olio extravergine di oliva per 2-3 minuti,... continua...

Tris di bruschette

Tempo: 15 minuti Difficoltà: Facile Calorie: 250 kcal

1. Tagliare il pane a fette spesse circa 1 cm e tostarle in forno o sulla piastra.
2. Tagliare i pomodori a cubetti e metterli in una ciotola con un pizzico di sale, pepe e olio extravergine... continua...

Triglie rivestite di prosciutto di Parma

Calorie: 120 kcal

1. Pulire le triglie, eliminando le interiora e le lische. Lavare e asciugare bene.
2. Tagliare il limone a fette sottili e tritare finemente l'aglio e il rosmarino.
3. Condire le triglie con... continua...

Triglie ripiene e fritte

Tempo: 45 minuti Difficoltà: Media Calorie: 180 kcal

1. Pulire le triglie eliminando le interiora e la testa, lasciando solo la coda e le spine laterali. Lavare bene sotto acqua corrente e asciugare con carta assorbente.

2. In una ciotola... continua...

Triangolini di verdure con pasta fillo

Calorie: 180 kcal

1. Tagliare a cubetti piccoli le verdure e tritarle finemente insieme all'aglio.
2. In una padella, scaldare l'olio e aggiungere le verdure tritate. Cuocere per circa 10 minuti, fino a quando le ... continua...

Triangolini di ricotta con taleggio e pere

1. In una ciotola, mescolare la ricotta con il parmigiano grattugiato e l'uovo. Aggiungere sale e pepe a piacere.
2. Tagliare il taleggio a cubetti piccoli e le pere a cubetti ancora più piccoli... continua...

Triangolini di pasta phillo al salmone con crema di burrata

Tempo: 45 minuti Difficoltà: Media Calorie: 250 kcal

1. Tagliare il salmone a cubetti e metterlo in una ciotola. Aggiungere il succo di mezzo limone, un pizzico di sale e pepe e mescolare bene.

2. Tagliare la burrata a cubetti e metterla ... continua...

Triangolini di pasta fillo con broccoli e ricotta

Tempo: 45 minuti Difficoltà: Media Calorie: 180 kcal

1. Pulire il broccolo e tagliarlo a pezzetti. Cuocerlo in acqua bollente salata per circa 10 minuti, poi scolarlo e lasciarlo raffreddare.

2. In una padella, far soffriggere lo spicchio... continua...

Triangolini ai carciofi e quartirolo

Calorie: 220 kcal

1. Pulire i carciofi eliminando le foglie esterne più dure e tagliandoli a fettine sottili.
2. In una padella, far rosolare lo spicchio d'aglio con un filo d'olio extravergine di oliva.
... continua...

Triangoli di tuma fritti

Tempo: 1 ora Difficoltà: Media Calorie: 250 kcal

1. In una ciotola, mescolare la tuma grattugiata con la farina e le uova fino ad ottenere un impasto omogeneo. Aggiungere sale a piacere.

2. Prendere l'impasto e stenderlo su una superf... continua...

Treccia salata

Tempo: 2 ore Difficoltà: Media Calorie: 250

1. In una ciotola, sciogliere il lievito di birra nell'acqua tiepida insieme allo zucchero. Lasciare riposare per 10 minuti.

2. In una ciotola capiente, setacciare la farina e aggiunger... continua...

Treccia di pan brioche farcita

Tempo: 3 ore Difficoltà: Media Calorie: 350 kcal

1. In una ciotola, sciogliere il lievito di birra in 50ml di latte tiepido e aggiungere 100g di farina. Mescolare bene e lasciare riposare per 30 minuti.

2. In un'altra ciotola, mescola... continua...

Tramezzino gastronomico

Calorie: 120 kcal

1. Tagliare il pomodoro, il cetriolo, la carota, il peperone e la cipolla a cubetti piccoli.
2. In una ciotola, mescolare le verdure con il succo di limone, sale e pepe.
3. Tostare le fette d... continua...

Tramezzino al tonno

Tempo: 10 minuti Difficoltà: facile Calorie: 200 kcal

1. In una ciotola, sgocciola il tonno e sbriciolalo con una forchetta.

2. Aggiungi la maionese, la senape, la cipolla tritata finemente, il sale e il pepe. Mescola bene.

3. Pre... continua...

Tramezzino al salame

Tempo: 10 minuti Difficoltà: facile Calorie: 250 kcal

1. Tagliare il salame a fette sottili.

2. Lavare le foglie di lattuga e asciugarle.

3. Spalmare la maionese su una fetta di pane per tramezzino.

4. Aggiungere le fette... continua...

Tramezzino ai tre sapori